Mama-Baby-Yoga

Mama-Baby-Yoga

Eine Yogastunde, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Schwangerschaft und deren Babys im ersten Lebensjahr eingeht. Es ist ein Zeitraum nur für Mama und Baby mit viel Berührung, Spaß an der Bewegung und einer sanften Kräftigung des Körpers.

 

Was wird Ihnen und Ihrem Baby ermöglicht?

  • Grundlegende motorische Fähigkeiten des Babys zu verbessern
  • Körperbewusstsein und Freude an der Bewegung zu entwickeln
  • Kräftigung des Beckenbodens zu fördern
  • Ein Bewusstsein für eine gesunde Körperhaltung zu entwickeln
  • Baby-Massagegriffe zur Entspannung zu integrieren
Mama-Baby-Yoga Kurse

Starttermine: alle 8 Wochen
8 Einheiten á 60 min

Anmeldung:

Sonja Mikula
T: +43 (0) 676 9386194
E: sonja@erdleben.com
W: www.mamababywelt.at

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